FITNESS

Wilt u afvallen, conditie opbouwen, stress verlagen, sterker of fitter worden of het gewoon naar u zin hebben? Kom dan fitnessen bij Trisport! Wat uw wensen ook zijn, onze ervaren en professionele fitness trainers staan voor u klaar! Fitness is een uitstekende manier om bezig te zijn met je body and mind.

Mocht u vragen hebben tijdens het fitnessen, kunt u altijd onze fitness instructeurs om hulp vragen. Zo weet u dat u effectief en doelgericht aan het trainen bent en brengt u variatie in uw trainingsprogramma. Op deze wijze bent u zeker van het behalen van uw fitness doelstelling!

Alle cardio en krachtapparaten zijn van topmerk Nautilus.

In onze moderne fitness helpen wij u graag met het bereiken van uw doelen. Iedereen heeft een eigen doel. Of het nu is om af te vallen of om de uithoudingsvermogen te verbeteren, onze oprechte en persoonlijke begeleiding maken uiteindelijk het verschil in het bereiken van uw doelen. Daarom krijgt u bij ons de mogelijkheid om samen met een fitnesscoach 1 op 1 aan de slag te gaan. Samen met uw fitnesscoach stelt u uw doelstellingen vast en aan de hand hiervan wordt er een stappenplan uitgezet en een trainingsprogramma samengesteld. 

Dit trainingsprogramma is standaard voor alle leden en in uw lidmaatschap inbegrepen en wordt voor iedereen tussen de 14 en 99 jaar op maat gemaakt. Om uw progressie te monitoren is er regelmatig contact tussen u en uw fitnesscoach d.m.v. evaluatie momenten.