Buikspieren


Train je buikspieren met een begeleider!

Een groep mensen doet crunches op blauwe matten in een sportschool.

Buikspieren

Even echt goed je buikspieren trainen in groepsverband en onder begeleiding? Dat kan!!

Een complete en zeer gevarieerde training voor het hele lijf. Eenvoudig en met opties, dus voor iedereen geschikt.
GRATIS PROEFLES
Lestijden

Deze les wordt momenteel niet gegeven.
30
Minuten
30
% Complexiteit
80
% Kracht
20
% Cardio