ZUMBA

Zumba


Dans je fit met Zumba!

Zumba

Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de Salsa, Merengue, Axé, Samba en Cumbia. Het is opgezet door Alberto 'Beto' Perez, een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami. Bij Zumba worden fitnessoefeningen op muziek gedaan, dit is te vergelijken met aerobics.
GRATIS PROEFLES
Lestijden

Di: 19:00u
BEKIJK HET ROOSTER
60
Minuten
40
% Complexiteit
10
% Kracht
90
% Cardio
Share by: